hudiegu 发表于 2025-4-25 16:37

我配合国家减肥不发美食帖了。。。

昨天看了火大哥在医院里的见闻，触目惊心，今天论坛就有人呼唤减肥搭子。突然感觉风向换了，减肥成了新潮流，成了国策了。
今年国家卫健宣布：2025全面启动‘体重管理年’！最新数据显示：每2个成年人就有1个超重。出门看看，这样的孩子也太多了。

▶ 国家要出手的“三大方法”
1️⃣ 食堂革命：机关/学校食堂，必须标注卡路里
2️⃣ 社区盯梢：家门口就能测体脂、领健康食谱
3️⃣ 明星禁令：严禁网红推广7天暴瘦毒鸡汤
▶ 国家认证的“懒人瘦身法”
✔️ 吃：211餐盘法（2拳蔬菜+1掌蛋白+1拳主食）
✔️ 动：每天4次“碎片燃脂”（每次8分钟爬楼梯/深蹲）
✔️ 睡：22:30前睡觉=多燃烧1个汉堡的热量。
我也配合一下不发美食帖了。。。。。

爱看美女的男人 发表于 2025-4-25 16:41

现在应该做的是降低高昂的医疗价格，接着是全民免费医疗，还有给幼婴儿发奶粉。

灿烂之夏 发表于 2025-4-25 16:41

实际上 我都不知道吃点啥了没食欲

好吃的不是拉面 发表于 2025-4-25 16:47

草根就这么点乐趣。

hudiegu 发表于 2025-4-25 16:56

好吃的不是拉面 发表于 2025-4-25 16:47
草根就这么点乐趣。

这也是一种解压方式。。。

好吃的不是拉面 发表于 2025-4-25 17:34

hudiegu 发表于 2025-4-25 16:56
这也是一种解压方式。。。

是

行云何处去 发表于 2025-4-25 17:48

管住嘴

土象摩羯女 发表于 2025-4-25 19:06

灿烂之夏 发表于 2025-4-25 16:41
实际上 我都不知道吃点啥了没食欲

咋做到没食欲的我是一直很有食欲

好吃的不是拉面 发表于 2025-4-25 19:24

土象摩羯女 发表于 2025-4-25 19:06
咋做到没食欲的我是一直很有食欲

咱俩是同类

明月11 发表于 2025-4-25 21:54

土象摩羯女 发表于 2025-4-25 19:06
咋做到没食欲的我是一直很有食欲

我也是目前除了睡这一条别的都做不到，好在我饭量小，使劲吃也吃不多少。

灿烂之夏 发表于 2025-4-25 22:04

土象摩羯女 发表于 2025-4-25 19:06
咋做到没食欲的我是一直很有食欲

想吃的吃够了就行了

土象摩羯女 发表于 2025-4-26 05:49

好吃的不是拉面 发表于 2025-4-25 19:24
咱俩是同类

咱俩属于正常

雪吟居士 发表于 2025-4-26 06:22

你这是歪理
请响应国家号召，发减肥食谱制作贴！

好吃的不是拉面 发表于 2025-4-26 07:15

土象摩羯女 发表于 2025-4-26 05:49
咱俩属于正常

哈哈！！

九天居士 发表于 2025-4-26 08:24

为毛我逛吃逛吃的还能掉秤

hudiegu 发表于 2025-4-26 08:45

九天居士 发表于 2025-4-26 08:24
为毛我逛吃逛吃的还能掉秤

管住嘴，迈开腿，多想美女，少想美食。
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